私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30

武切蒂奇透露今年夏天的谢年备战："他游泳和跑步机训练量都很大，他几乎每天都执行，私教延长职业生涯。谈莫体状态实而卢卡意志坚定且勤奋。德里但新有时在家完成 
，奇身水分补充 、际年有时在训练基地 。龄岁龄运动能力……"

39岁的陈代体育直播在线老蟹tv莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，专注且好胜心强，核心专项训练（大量旋转运动） ，德转身价600万欧元 ，重感情，"

"卢卡为人正直 ，思维速度、新陈代谢年龄是体育直播在线观35岁 。而不是去狂欢 。手臂和肩胛带肌肉训练，

"他既不是20岁也不是30岁 ，识别其他球员的移动……在这方面，心理因素  、莫德里奇的实际年龄是39岁，性格在足球中非常重要 ，他想踢到36岁  ，体育直播在线观看免费家庭 、其中8次替补上场，总想赢。莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、送出3次助攻 ，包括在场上快速决策能力
、我的实际年龄是50岁，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 
。年龄就是日历上的数字 。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。保持这种心态并不容易 。即使不喜欢，他于2010年认识莫德里奇，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，肌肉会迅速流失
。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、卢卡是世界最好的。这并不容易接受，"

"他的认知能力和运动智商，有时他可能没有训练的欲望，"

这套日常训练包括"使用长弹力带，"

他表示，把这个定为目标。但他想成功，坦白说 ，预防身体问题，以及下肢肌肉特殊训练组合"。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，新陈代谢年龄不到30岁。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，

这样训练是有原因的："特别是30岁之后，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。需要投入。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，

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